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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

05:47:42 Uhr

00:27:41 Std.

00:27:43 Std.

00:27:43 Std.

150 / 166 bpm

5.18 km

11.2 / 12.6 km/h

5:21/km / 4:45/km

78 / 82 U/min

sehr leicht (3 / 10)

381 kCal

Running

Endurance

Sonnig, heiter bei 35.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


run: 5x Kupferteich 3x5.30/Km

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