Trainingsbeginn: 11:58:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:51 Std.

Herzfrequenz: 158 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 20.8 km/h

Pace: 4:26/km / 2:53/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 89 / 109 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 621 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Triumph ISO 2

Wetter: Wolkig bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)