baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:07:53 Uhr

00:52:31 Std.

00:52:32 Std.

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147 / 157 bpm

26.87 km

30.7 / 46.1 km/h

1:57/km / 1:18/km

167 m

71 / 121 U/min

163 / 220 W

170 W [1.04]

0.68

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

558 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Las Vegas: Puls auf 155 eingeschränkt: Fitnesstes 4
ohne Gewicht

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