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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

07:19:16 Uhr

00:37:17 Std.

00:38:02 Std.

00:37:52 Std.

155 / 173 bpm

6.58 km

10.6 / 14.0 km/h

5:39/km / 4:17/km

156 m

80 / 86 U/min

etwas härter (5 / 10)

365 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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