Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
12:41:03 Uhr
01:07:00 Std.
01:13:42 Std.
01:13:43 Std.
01:13:43 Std.
157 / 179 bpm
29.5 km
27 / 44.5 km/h
2:13/km / 1:20/km
256 m
66 / 97 U/min
129 / 314 W
145 W [1.12]
0.91
etwas härter (5 / 10)
Fortius TTS
EB 146-163
Colnago auf Rolle
Mallorca First 30 km
Trainingsbemerkung
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