Trainingsbeginn: 16:14:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:47 Std.

Herzfrequenz: 160 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.5 km

Geschwindigkeit: 17 / 46.7 km/h

Pace: 3:31/km / 1:17/km

Höhenmeter: 721 m

Trittfrequenz: 63 / 100 U/min

Leistung (Watt): 141 / 296 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: FR_Bavella 2.Teil