Trainingsbeginn: 05:41:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:47:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:47:43 Std.

Herzfrequenz: 115 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.29 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 35.5 km/h

Pace: 1:58/km / 1:41/km

Trittfrequenz: 83 / 161 U/min

Leistung (Watt): 126 / 297 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 363 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 18 ° C