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Trainingsbeginn: 18:33:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:09 Std.

Herzfrequenz: 105 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.2 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 42.6 km/h

Pace: 1:55/km / 1:24/km

Höhenmeter: 77 m

Trittfrequenz: 62 / 81 U/min

Leistung (Watt): 126 / 340 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 502 kCal

Bereich: ErgoPlanet Hometraining

Material: DAUM Vita 2002 PC de Luxe kaufen

Strecke: ALPTALRADWEG »

Wetter: Indoor bei 0 ° C