Trainingsbeginn: 10:31:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:15 Std.

Herzfrequenz: 119 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.31 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 39.5 km/h

Pace: 2:26/km / 1:31/km

Höhenmeter: 127 m

Trittfrequenz: 56 / 86 U/min

Leistung (Watt): 140 / 610 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.14]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 190 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining