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runners Mann » Trainingstagebuch

17:44:47 Uhr

00:49:11 Std.

00:49:12 Std.

63 / 201 bpm

22.71 km

27.7 / 57.9 km/h

2:09/km / 1:02/km

533 m

68 / 92 U/min

243 / 360 W

hart (6 / 10)

767 kCal

ErgoMeter

Tempotraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hochbärneck

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