Trainingsbeginn: 16:25:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 132 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.56 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 41.2 km/h

Pace: 2:0/km / 1:27/km

Höhenmeter: 589 m

Trittfrequenz: 103 / 142 U/min

Leistung (Watt): 155 / 271 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 770 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining