gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

17:30:15 Uhr

00:31:55 Std.

00:31:53 Std.

166 / 186 bpm

5.98 km

11.3 / 14.1 km/h

5:18/km / 4:15/km

24 m

etwas härter (5 / 10)

398 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wurmlingen Runde

Schneeregen bei 3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nass kalt dunkel
Stirnlampe

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