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cschenk Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

00:55:35 Std.

150 / 190 bpm

23.30 km

25.2 / 54.8 km/h

2:22/km / 1:05/km

81 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: über Konrad-Adenauer Straße nach Baunatal II »

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Herzfrequenz geschätzt

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