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Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:35 Std.

Herzfrequenz: 150 / 190 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.30 km

Geschwindigkeit: 25.2 / 54.8 km/h

Pace: 2:22/km / 1:05/km

Trittfrequenz: 81 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauer

Strecke: KS KurH: über Konrad-Adenauer Straße nach Baunatal II »

Wetter: Sonnig, heiter bei 26.0 ° C