gluckspilz » Trainingstagebuch
07:50:10 Uhr
00:50:52 Std.
00:50:06 Std.
152 / 175 bpm
7.45 km
8.9 / 12.6 km/h
6:44/km / 4:45/km
487 m
etwas härter (5 / 10)
507 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Puerto Rico Amadores