sfriedli Mann » Trainingstagebuch

10:18:09 Uhr

01:02:01 Std.

00:55:15 Std.

158 / 187 bpm

9.4 km

13 / 12.6 km/h

4:36/km / 4:45/km

350 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 17.4 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zermatt - Zmutt - Furi - Zermatt

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