Trainingsbeginn: 16:11:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:58 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 41.8 km/h

Pace: 2:45/km / 1:26/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 72 / 96 U/min

Leistung (Watt): 170 / 190 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 692 kCal

Sportart: Ergometer