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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

12:59:07 Uhr

03:16:41 Std.

118 / 147 bpm

64.12 km

25.6 / 60.6 km/h

2:20/km / 0:59/km

638 m

76 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

1277 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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9.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Saisonabschluß durch sonniges Herbstwetter in Eifel und Mosel

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