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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:40:00 Std.

114 / 122 bpm

9.20 km

139 m

etwas härter (5 / 10)

662 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei 5.6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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