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gerard Mann » Trainingstagebuch

16:36:23 Uhr

00:44:22 Std.

00:44:23 Std.

99 / 133 bpm

20.04 km

27.1 / 37.2 km/h

2:12/km / 1:36/km

84 m

57 / 74 U/min

103 / 200 W

ziemlich einfach (4 / 10)

317 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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