Trainingsbeginn: 07:20:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:19:20 Std.

Herzfrequenz: 141 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.33 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 55 km/h

Pace: 2:27/km / 1:05/km

Höhenmeter: 161 m

Trittfrequenz: 72 / 99 U/min

Leistung (Watt): 123 / 412 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.50]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 188 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 6.9 ° C