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Atman Mann » Trainingstagebuch

06:01:00 Uhr

00:18:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Klimmzüge: 4/5/4/4/6 (23)

Liegestütz: 16/24/12 (52)

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