Trainingsbeginn: 14:57:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:08:40 Std.

Herzfrequenz: 159 / 193 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.14 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 41.1 km/h

Pace: 2:44/km / 1:27/km

Höhenmeter: 502 m

Trittfrequenz: 67 / 93 U/min

Leistung (Watt): 141 / 274 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Odenwald-Climbs RLV