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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:55:40 Uhr

03:46:25 Std.

112 / 146 bpm

83.69 km

26.9 / 55.5 km/h

2:13/km / 1:04/km

386 m

79 / 105 U/min

etwas härter (5 / 10)

1894 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Nebel bei 4.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Eifel-Mosel Runde bei dichtem Nebel

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