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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

13:48:05 Uhr

02:45:22 Std.

126 / 156 bpm

71.56 km

27.2 / 73.2 km/h

2:12/km / 0:49/km

421 m

78 / 110 U/min

hart (6 / 10)

1383 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 12.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Samstagsrunde Denver Heide - Lahn bei tollem Herbstwetter in kurzer Buxe

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