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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:02:10 Std.

116 / 136 bpm

22.09 km

21.3 km/h

2:49/km

210 m

78 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

666 kCal

RTF

Allgemeine Athletik

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Vor der Schicht-Runde-Plettenberg-Teindel-Plettenberg »

Stark bewölkt bei 12.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


48% GA1/47% GA2

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