Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (7)
20:27:09 Uhr
00:48:01 Std.
00:47:33 Std.
146 / 174 bpm
6.89 km
8.7 / 14.6 km/h
6:53/km / 4:06/km
62 m
etwas härter (5 / 10)
660 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000 3
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Laufen am Hangeweiher, 3 Runden;