Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (11)
20:11:34 Uhr
00:31:19 Std.
00:29:24 Std.
5.39 km
10.8 / 28.8 km/h
5:33/km / 2:05/km
24 m
257 kCal
cycling
Charge Mixer
Trainingsbemerkung
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5.390km with 38m climb in 0:30:26. Group doing 45 second efforts which ate too short for me so over the road for a small pyramid.
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