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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

18:12:55 Uhr

00:49:38 Std.

136 / 150 bpm

11.19 km

13.5 / 16.1 km/h

4:26/km / 3:43/km

10 m

88 / 92 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Olympiapark

Wolkig bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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