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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

155 / 165 bpm

46.60 km

31.1 / 36.0 km/h

1:55/km / 1:40/km

sehr hart (7 / 10)

1111 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Indoor bei 25.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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