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hera1210 Mann » Trainingstagebuch

21:42:53 Uhr

01:29:13 Std.

01:29:07 Std.

01:28:59 Std.

01:29:15 Std.

136 / 160 bpm

30.7 km

20.7 / 56.8 km/h

2:53/km / 1:03/km

665 m

75 / 105 U/min

205 / 630 W

210 W [1.02]

0.93

 
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etwas härter (5 / 10)

1174 kCal

Ergometer

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Indoor bei 21.5 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


brixen 0-30,7

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