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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

21:16:09 Uhr

00:36:58 Std.

00:36:59 Std.

132 / 149 bpm

18.75 km

30.5 / 54.9 km/h

1:58/km / 1:05/km

133 m

80 / 105 U/min

207 / 618 W

etwas härter (5 / 10)

491 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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