Trainingsbeginn: 14:23:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:38 Std.

Herzfrequenz: 133 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.27 km

Geschwindigkeit: 25.4 / 66.7 km/h

Pace: 2:21/km / 0:53/km

Höhenmeter: 597 m

Trittfrequenz: 76 / 115 U/min

Leistung (Watt): 139 / 662 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 911 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.8 ° C