Trainingsbeginn: 17:40:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:15 Std.

Herzfrequenz: 129 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.32 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 38.6 km/h

Pace: 2:11/km / 1:33/km

Höhenmeter: 146 m

Trittfrequenz: 63 / 86 U/min

Leistung (Watt): 125 / 515 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 341 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining