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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

04:30:00 Uhr

00:53:49 Std.

119 / 157 bpm

15.94 km

17.7 / 56.5 km/h

3:23/km / 1:03/km

140 m

sehr leicht (3 / 10)

223 kCal

MTB

Grundlage

Wald

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


fahrt ins geschäft

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