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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:37:42 Uhr

02:45:10 Std.

02:43:55 Std.

120 / 164 bpm

9.99 km

3.6 / 20.9 km/h

16:40/km / 2:52/km

etwas härter (5 / 10)

1338 kCal

Windsurfen

Allgemeine Athletik

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Makkum; Windsurfen; Wind aus nördlichen, nordöstlichen Richtungen; PowerGlide, 7.8er North Natural; wenig Wasser im Teich;

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