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Trainingseinheit
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ic22 Mann » Trainingstagebuch

18:40:00 Uhr

00:25:00 Std.

4.06 km

9.7 / 12.0 km/h

6:11/km / 5:0/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


400

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