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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

16:12:26 Uhr

02:03:09 Std.

19.91 km

9.7 / 14.8 km/h

6:11/km / 4:03/km

1021 m

86 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

1366 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Kaltenbachgraben-Friedrichhütte-Stuhleck-retour »

Nebel bei 3.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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