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kcedd Mann » Trainingstagebuch

18:54:49 Uhr

01:11:57 Std.

01:11:59 Std.

123 / 131 bpm

28.19 km

23.5 / 44 km/h

2:33/km / 1:21/km

216 m

69 / 96 U/min

154 / 225 W

etwas härter (5 / 10)

744 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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KC-Pretzfeld 25 km »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


43,5km - ende

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