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kcedd Mann » Trainingstagebuch

18:10:13 Uhr

01:00:36 Std.

01:00:37 Std.

120 / 131 bpm

18.53 km

18.4 / 43.6 km/h

3:15/km / 1:22/km

284 m

65 / 92 U/min

164 / 225 W

etwas härter (5 / 10)

666 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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KC-Pretzfeld 25 km »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


25-43,5 km

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