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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:42:45 Uhr

01:40:53 Std.

01:37:58 Std.

108 / 123 bpm

9.23 km

5.5 / 9.2 km/h

10:54/km / 6:31/km

123 m

etwas härter (5 / 10)

619 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 8.1 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Manfred;

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