WernerHagmann » Trainingstagebuch
14:20:03 Uhr
02:35:17 Std.
02:37:12 Std.
02:23:20 Std.
126 / 160 bpm
66.5 km
25.7 / 58.2 km/h
2:20/km / 1:01/km
435 m
74 / 103 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
2100 kCal
Radfahren
GA/1 110-136
Rennvelo
Wangen-links-Effretikon-Illnau-Wintrerthur-Wüflin-Wagebrechi
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
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