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Trainingsbeginn: 09:02:06 Uhr

Trainingsdauer: 04:48:20 Std.

Dauer mit Leistung: 04:13:01 Std.

Herzfrequenz: 149 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 115.12 km

Geschwindigkeit: 24.0 / 77.8 km/h

Pace: 2:30/km / 0:46/km

Höhenmeter: 2526 m

Trittfrequenz: 53 / 148 U/min

Leistung (Watt): 181 / 821 W

daum fitness value:

Kalorien: 5069 kCal