Trainingsbeginn: 17:28:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:44:41 Std.

Herzfrequenz: 105 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.99 km

Geschwindigkeit: 14.8 / 33.2 km/h

Pace: 4:03/km / 1:48/km

Höhenmeter: 603 m

Trittfrequenz: 58 / 85 U/min

Leistung (Watt): 184 / 235 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.04

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 541 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro