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Rsanti Frau » Trainingstagebuch

12:18:00 Uhr

00:30:00 Std.

156 / 172 bpm

3.60 km

7.2 km/h

8:20/km

20 m

ziemlich einfach (4 / 10)

266 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Wolkig bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Woche 5 - Lauf Nummer: 1
5 x 3'j + 3'g

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