Trainingsbeginn: 20:34:03 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:57 Std.

Herzfrequenz: 145 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.37 km

Geschwindigkeit: 17.2 / 44.5 km/h

Pace: 3:29/km / 1:20/km

Höhenmeter: 259 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)