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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:34:03 Uhr

00:46:36 Std.

00:45:57 Std.

145 / 173 bpm

13.37 km

17.2 / 44.5 km/h

3:29/km / 1:20/km

259 m

etwas härter (5 / 10)

450 kCal

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Wolkig bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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