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oldmar Mann » Trainingstagebuch

10:34:08 Uhr

01:57:07 Std.

01:57:07 Std.

118 / 154 bpm

17.62 km

9 / 42.4 km/h

6:40/km / 1:24/km

etwas härter (5 / 10)

838 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


MTB in Brilon, schlechte Wegbeschreibung, aber gutes Training für leichte Trails, traumhaftes Wetter.

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