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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

14:44:30 Uhr

01:58:39 Std.

14.98 km

7.6 / 14.7 km/h

7:53/km / 4:04/km

1084 m

85 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

940 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Ameisbühel-Naßkamm-Altenberg »

Wolkig bei 14.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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