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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:11:36 Uhr

03:09:02 Std.

03:05:48 Std.

02:58:09 Std.

145 / 176 bpm

100.27 km

32.3 / 75.8 km/h

1:51/km / 0:47/km

711 m

93 / 113 U/min

hart (6 / 10)

1840 kCal

Rennrad

Bereich 4 EB Entwicklungsbereich

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Sonnig, heiter bei 17.4 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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