carbonracer » Trainingstagebuch
13:02:46 Uhr
03:17:58 Std.
03:14:33 Std.
116 / 149 bpm
20.86 km
6.4 / 15.7 km/h
9:22/km / 3:49/km
265 m
hart (6 / 10)
1946 kCal
Wandern / Spazieren
GA1/2
Stark bewölkt bei 11 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Bucher Forst - mal wieder. Allerdings mal zum einen etwas länger/weiter und zum anderen mal ein paar unbekannte Wege (oder Dickicht, das eigentlich etwas ähnliches sein sollte). Alles in allem gehend und dennoch sauanstrengend für meine partialatrophierte Muskulatur.