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gerard Mann » Trainingstagebuch

17:33:29 Uhr

00:45:04 Std.

00:45:05 Std.

89 / 109 bpm

20.03 km

26.8 / 39.3 km/h

2:14/km / 1:31/km

84 m

57 / 88 U/min

102 / 200 W

ziemlich einfach (4 / 10)

320 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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